Wahre Größe erkennen – mit Hypnose und Mentaltraining.
Entdecke deine mentale Stärke, deine Fähigkeiten und Antworten für ein erfülltes Leben. Der erste Schritt in diese Richtung ist gelungen, überzeuge dich mit einem Erstgespräch bei mir, deinem Hypnose – Mentaltrainer Roman Huber.
Durch meine Kombination aus Hypnose und Mental-Training möchte ich Dich beim Erreichen deiner Wünsche und Ziele begleiten.
Gesundheitspartner:
„Ich verliere nicht. Entweder ich gewinne oder ich lerne.“, diesem Motto folge ich als Lebens- und Sozialberater. Genau diese Einstellung will ich auch dir mitgeben.
Seit Mai 2024 bin ich Partner im Gesundheitspark der Barmherzigen Schwestern in Wien und möchte Personen beim Erreichen ihrer persönlichen Wünsche und Ziele im Leben begleiten.
MyMEDpro:mind Als Mentaltrainer biete ich dir Unterstützung in Form von Einzelcoachings oder Kursen zu den Themen seelische Gesundheit, Stressreduktion und Burnoutprävention.
MyMEDpro:kids Gesundheitsbewusstsein schon früh fördern – ich unterstütze dich dabei.
Bei Inanspruchnahme von Leistungen über mich als SVS-Gesundheitspartner kann der SVS-Gesundheitshunderter beantragt werden.
- Mentale Gesundheit (Beratung zur Förderung und Stärkung der mentalen Gesundheit)
- Entspannung Neuro Stimulation (Bluetooth Kopfhörer)
- Rauchfrei (Beratung und Entwöhnung)
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein Bewusstseinszustand in tiefer mentaler Entspannung, bei dem dein Unterbewusstsein direkt angesprochen wird. Die Hypnose bedient sich der Fähigkeit, Dinge und Muster zu erkennen, die dir selbst nicht aufgefallen wären.
Man spricht von einer Trance, in diesem Wachzustand bekommst du während der Hypnose alles mit, was um dich passiert. Durch die Tiefenentspannung ist es dir möglich neue kreative Verhaltensmuster zu entwickeln und dich persönlich weiter zu entwickeln. In diesem Zustand ist während einer Hypnose die Konzentrationsfähigkeit erhöht, Blockaden lösen sich auf und dein Selbstwertgefühl steigert sich.
Alles was dich beruflich wie privat triggert (trigger, Engl.: Auslöser), ist mit einer Hypnose aufzulösen. Somit hindern diese Blockaden dich nicht daran, ein selbstbestimmtes Leben zu verwirklichen. Auf deine Bedürfnisse und Anliegen eine individuelle begleitende Sitzung abzuhalten, steht bei mir im Vordergrund.
Auch ich selbst habe Hypnose genutzt, um verschiedene Bereiche meines Lebens zu verbessern. Meine Überzeugung das Hypnose wirkt, sind die Erfahrungen an mir und meiner Klienten. Mit einer gezielten Hypnose wird es dir möglich, dein geistiges und körperliches Wohlbefinden zu erreichen.
Wenn du bereit bist, positive Veränderungen in deinem Leben zu verwirklichen, stehe ich dir zur Seite.
Einige Anwendungsbeispiele für Hypnose:
- Raucherentwöhnung
- Gewichtsreduktion
- Auflösung von Phobien
- Beseitigung von Ängsten
- Flugangst
- Arachnophobie
- Lampenfieber
- Prüfungsangst
- Stressbewältigung
Dein Thema hat irgendwie einen Weg in dein Unterbewusstsein gefunden. Und wo es einen Weg hinein gibt, gibt es auch einen Weg hinaus.
Mit Hypnose kommst du schneller an dein Ziel. Je nach Ziel werden 1-3 Sitzungen benötigt um einen nachhaltigen Erfolg zu ermöglichen.
Was ist Mentaltraining?
Mentales Training besteht aus Grundlagen und Techniken, die sofort in die Praxis umgesetzt werden können. Verhaltensmuster, Lustlosigkeit, Überlegungen welcher Art auch immer, können positiv beeinflusst oder verändert werden.
Ein Mentaltraining kann nicht nur eine verbesserte körperliche und geistige Leistung im Sport erzielen, sondern es lässt sich mit dem annähernd gleichen Training, jedoch mit einem vielfältigeren Fokus, für herausfordernde berufliche Situationen oder im Alltag einsetzen.
Wie wirkt ein mentales Training:
- Fordert und fördert deine Konzentrationsfähigkeit
- Fordert und fördert konstruktives und strukturiertes Denken
- Schafft Klarheit über dein eigenes Tun und Verhalten im Handeln
- Stabilisiert unter Zeit- oder Problemdruck deine Handlungsweise
- Realisierung deiner Ziele
Es geht um die bestmögliche Bewältigung der immer größer werdenden Herausforderung, die vor einem steht. Dabei kommt eine Kombination von Wahrnehmungsübungen, Entspannungsverfahren, Erarbeitung und Ausbau der eigenen Fähigkeiten zum Einsatz.
Eine der besten Eigenschaften in der Hypnose und im Mental Bereich ist die, dass nicht nur Spitzensportler, Manager oder andere Gruppen davon profitieren. Ein jeder profitiert davon, ganz gleich vor welcher Herausforderung man steht und welches Ziel man erreichen will.
Die beste Investition ist in deine Eigene.
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